Tagarchief: Lichaamsgerichte therapie

Vaktherapie Bergen op zoom.

Geplaatst op door

Als shiatsutherapeut werk ik al 16 jaar intensief met mensen welke graag ondersteuning willen bij hun fysieke- of mentale disbalans. Daaronder ook psychotrauma wat zich uit in somatische- en psychische klachten. Nu is het vanuit shiatsu een aanvulling om individueel lichaamsgericht deze klachten te benaderen. Het mag en kan nooit een methode zijn die voor iedereen zou werken. Aanraking is de kern van shiatsu en dit past nu eenmaal niet bij iedereen.

Nu is het zo dat er vanuit Vaktherapie vele andere benaderingen zijn welke lichaamsgericht werken en mogelijk beter bij je kunnen aansluiten. Het is erg belangrijk dat je tijdens de lichaamsgerichte therapie of met de behandelaar jezelf oké voelt dus ga op onderzoek uit.

Ik werk graag samen met Deirdre Desta Muziektherapie aangezien ze ook net dat stapje verder voor haar cliënten gaat. Ze heeft samen met twee dames ook Vaktherapie Bergen op Zoom opgezet om meerdere vaktherapeuten hun therapie op het platform te plaatsen zodat men zelf kan onderzoeken.

Wil je graag kijken op de website van Deirdre Desta Muziektherapie: https://www.deirdredesta-muziektherapie.nl/

of meer weten over Vaktherapie Bergen op Zoom: https://vaktherapieboz.nl/

Ontwikkel je lichaamsbewustzijn

Geplaatst op door

Shiatsu

De kunst van het aanraken

Shiatsu betekent in het Japans vingerdruk.

Traditioneel zijn er vele technieken met shiatsu waarbij er invloed wordt uitgeoefend op je lichaam, lichaamskanalen en acupressuurpunten om het zelfregulerend vermogen van je lichaam te beïnvloeden. Maar het is natuurlijk meer dan dat. De verschillende manieren van aanraken zijn juist de kracht van werken met emotionele processen. Deze benadering is bedoeld om lichaamsbewustzijn te ontwikkelen, zodat je voelt wat er omgaat in jezelf. Het waarnemen en bewust worden van je behoeften, de daarbij horende gevoelens maar ook je bewegingsmogelijkheden en grenzen te leren kennen.

Lichaamsbewustzijn leer je al als kind. Maar door allerlei omstandigheden kunnen we het lichaamsgevoel uitschakelen door het te negeren of controleren. Er komt een moment dat je lichaam het onbewust overneemt en reageert of zelfs uitschakelt met daarbij de emoties wat ons overheerst. Durf weer je zelf als geheel te voelen en er harmonisch mee te zijn.

Shiatsu is een lichaamsgerichte therapie als ondersteuning bij: Mentale- en stress gerelateerde klachten, psychotrauma, psychosomatische klachten, vermoeidheid en ondersteuning van je persoonlijke ontwikkeling.

Vertrouwen op je zelf zou vanzelfsprekend moeten zijn.